Cabinet de kinésiologie

Le Brain Gym, c'est quoi?

Le Brain Gym est un ensemble d'exercices ciblés, ludiques et simples à réaliser, adaptés à tous les âges. Les enfants sont le plus souvent concernés, car ces exercices permettent notamment d'améliorer l'apprentissage, que ce soit du domaine scolaire ou de la vie quotidienne, tels que:

lecture, écriture, maths, créativité, organisation, concentration, mémoire, musique, coordination, passage d'examens, parler en public, etc.

 

Le Brain Gym permet notamment de:

 

  • Gérer le stress et les émotions
  • Réguler le niveau d'énergie
  • Accéder à un état de "disponibilité" pour apprendre
  • Aider en cas d'hyperactivité ou de déficit de l'attention
  • Améliorer la concentration, l'organisation et la communication
  • Favoriser une attitude positive et la motivation
  • Accroître la confiance et l'estime de soi
  • Développer des compétences scolaires (lecture, écriture, calcul, etc.)
  • Améliorer la motricité fin et globale

 

Le but premier est d'exprimer tout le potentiel de la personne.

Estelle Mariéthoz

Kinésiologue diplômée

 

Me contacter

079 / 589 89 43

 

Mon adresse

Chemin des Pins 16

1971 Grimisuat

 

Comment ça marche?

Lors d'activité d'apprentissage ou de motricité fine, le cerveau doit travailler simultanément avec ses 2 hémisphères. Si la communication entre les 2 hémisphères ne se fait pas correctement dû à un stress, certaines activités comme la lecture, l'écriture ou le calcul seront entravées.

Par des mouvements ciblés de coordination, de stretching ou de massage de points d'acupressure, le Brain Gym permet aux 2 hémisphères cérébraux de travailler ensemble et ainsi de libérer les blocages. de stimuler les fonctions cérébrales ainsi que le sens de la perception.

Service facile et accessible à tous

Commencer
Créez votre site avec